随着气温攀升，肠胃急症发病率上升，其中急性阑尾炎尤其容易在年轻人群中出现。南京市第一医院急诊部在五月份已收治近百名急性阑尾炎患者，延误治疗可能导致病情恶化。

市民王先生（化名），29岁，在一次剧烈运动后大汗淋漓，为迅速降温饮用了大量冰水。不久后，他开始感到胃部隐痛，起初以为是冰水刺激，但半小时后腹痛迅速加剧，疼痛部位从胃部转移至肚脐周围，最终固定在右下腹。疼痛难忍之下，他被送往南京市第一医院急诊。

急诊医生诊断王先生患有急性阑尾炎，其阑尾已出现明显肿胀。普外科副主任周琎评估后，为王先生实施了腹腔镜阑尾切除手术。

专家分析，夏季年轻人成为急性阑尾炎高发群体的原因在于不良生活习惯，其中有四大风险因素需要特别关注。

周琎指出，首要因素是运动后大量饮用冰水。人体在大量出汗后，肠道血管处于扩张状态，此时骤然摄入冰水等寒冷饮品，会强烈刺激肠道，扰乱肠道正常蠕动，从而引发阑尾炎。

此外，饮食不规律和不卫生也是重要诱因。夏季高温容易导致食物变质，经常食用路边摊、隔夜饭菜或生冷、辛辣刺激性食物，会加重肠道负担，引发肠道感染。

熬夜会削弱人体免疫力，破坏肠道菌群平衡，显著降低阑尾的抵抗能力。

长期久坐不动以及饭后立即进行剧烈运动也容易导致急性阑尾炎。久坐可能引起粪便堆积，形成阑尾粪石；饭后立即剧烈运动则可能将粪石推入阑尾，造成堵塞并引发炎症。

周琎提醒，腹痛成因复杂，许多人在腹部不适时习惯性地将其归结为普通胃病或食物不洁，这极易导致误诊。

急性阑尾炎最典型的症状是转移性右下腹痛：疼痛初期出现在上腹部，数小时后转移至脐周，最终固定在右下腹，且疼痛感持续加剧且无法自行缓解。

多数患者还会伴有低烧、恶心、呕吐、食欲不振等症状，严重者可能出现高烧、全身乏力等全身感染迹象。

需要注意的是，胰腺炎、胃痉挛、胆囊炎、肾结石以及部分妇科疾病也可能引起腹痛。专家强调，一旦出现持续性、进行性加重的腹痛，切勿强忍，也不要随意服用止痛药，应立即前往医院就诊检查。